能讓抑郁癥不再復(fù)發(fā)嗎,能讓抑郁癥不再復(fù)發(fā)嗎

能讓抑郁癥不再復(fù)發(fā)嗎

抑郁癥的發(fā)生讓患者朋友感覺到生活的無助，那么抑郁癥能否徹底的治好呢，因為很多抑郁癥患者在治療過后還會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，專家解釋說，對于抑郁癥的復(fù)發(fā)，我們要盡量第一階段發(fā)現(xiàn)，否則是會帶來復(fù)發(fā)的可能的。那么抑郁癥怎么治療抑郁癥和護理呢?

1、首先對于治好抑郁癥我們要奉行的是切記迷信，相信科學(xué)。所以，你更需要的是去專業(yè)的醫(yī)療場所看醫(yī)生，而不是閉門造車，個人治療，所有認(rèn)為自己可以調(diào)整自己的人，基本上都常年遭受抑郁癥折磨;

2、不要輕視抑郁癥的存在，首先呢這樣的心理表現(xiàn)患抑郁的可能性和隨機性都很大，所以不要怨天尤人，亦不要妄自菲薄;

3、對于抑郁癥的治療可采用心理輔導(dǎo)等方式，首先便可考慮心理疏導(dǎo)+體育鍛煉+藥治療+新環(huán)境拓展訓(xùn)練等組合方式。我自己也服用過各種各樣的抗抑郁藥，感覺百憂解還是蠻不錯的，推薦給大家;

以上的介紹便是我們給出的一些方法及建議，希望能夠幫助到患者朋友們，除此之外，還有其他的方法治療，希望可以到正規(guī)的醫(yī)院去咨詢，真正的擺脫抑郁癥，并不再復(fù)發(fā)，如果發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)，也不要過于著急焦慮，早日的發(fā)現(xiàn)原因，再次進行治療。