抑郁癥第一階段時(shí)有什么表現(xiàn),抑郁癥第一階段表

抑郁癥第一階段時(shí)有什么表現(xiàn)

很多朋友總是疑心自己患上了抑郁癥，其實(shí)這些疑慮主要來(lái)自自己對(duì)抑郁癥沒(méi)有一個(gè)科學(xué)準(zhǔn)確的把握，自己不知道怎樣才是患上了抑郁癥，如何判斷自己患上了此類疾病，所以大家就來(lái)看看以下的文章吧，會(huì)對(duì)大家有幫助的。

1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒(méi)意思，高興不起來(lái)，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、焦慮不安，這是比較常見(jiàn)的抑郁癥第一階段表現(xiàn)之一，大家要注意。

2.喪失興趣是抑郁病人常見(jiàn)表現(xiàn)之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂(lè)趣，對(duì)任何事都興趣索然。體驗(yàn)不出天倫之樂(lè)，對(duì)既往愛(ài)好不屑一顧，常閉門獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友，回避社交。病人常主訴“沒(méi)有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來(lái)了”。

3.精力喪失，疲乏無(wú)力，洗漱、著衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來(lái)描述自己的狀況。

4.個(gè)人評(píng)價(jià)過(guò)低：病人往往過(guò)分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過(guò)去和將來(lái)，這也不行，那也不對(duì)，把自己說(shuō)得一無(wú)是處，前途一片黑暗。強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感、無(wú)價(jià)值感、無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。5.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、焦慮和激越。

6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。

以上就是專家給出的判斷自己是否患上了抑郁癥的判斷方法，大家可以自己診斷自己是否患上了抑郁癥，只有準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)到自己的病情，在抑郁癥第一階段時(shí)及早進(jìn)行治療，抓住較佳治療時(shí)期進(jìn)行專業(yè)治療，才能使自己盡早健康。