出現抑郁癥會有哪些表現表現,出現抑郁癥會有哪

在大都市工作的人患有抑郁癥的概率較高，因為人們的工作學習、生活壓力十分大，人的內心對一些不良的情緒承載量是有限的，如果人們不能很好地釋放壓力排解不良情緒，很容易患有抑郁癥。出現抑郁癥會有哪些表現表現呢?

1、心情低落

不同病人會出現不同程度的抑郁心情，從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，郁郁寡歡，痛苦難熬，不能自拔。還有的病人會有焦慮焦慮，容易激動的現象。

2、精力喪失

患者開始整天愁眉苦臉，沒有精神，甚至是洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心也是抑郁癥的表現。

3、精神狀態(tài)

患者往往不能集中自己的注意力，另外思維也變得比較緩慢，甚至是記憶力下降。容易缺乏信心，總是猶豫不決，行動力差。感覺活著無用或有罪惡感。這些都是抑郁癥的表現。

4、焦慮Anxiety情緒

患者總是容易變得著急，總感覺要發(fā)生什么事情似的。他們經常覺得自己的身體變差，好想要生什么大病似的。容易被激怒，無緣無故對家人發(fā)脾氣，很小的事情都會引起自己不滿。

5、過分消極

他們總是覺得自己不如別人，過分否定自己。以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，覺得自己一無是處，未來沒有希望。

6、喪失興趣

這是抑郁癥患者的通病，他們對任何事都不感興趣，即使是自己以前喜歡的東西。他們體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。

抑郁癥表現表現主要有以上幾種情況，如果您發(fā)現自己有不良的情緒反應，請及時到正規(guī)醫(yī)院接受治療。人們要學會釋放壓力，多外出旅游散心，多與朋友交流，把內心的不滿適時的發(fā)泄出去，希望每個人都能快樂的生活。