到底什么是抑郁癥呢,到底什么是抑郁癥呢怎么治

到底什么是抑郁癥呢

抑郁癥是由什么原因引起的呢？很多人還是不了解，抑郁癥很大一部分是由于壓力過大，長時間憋在心里，遇到很多事情都不順利，時間久了，自然就產(chǎn)生了抑郁癥，抑郁癥是非常嚴重的，下面，我為大家詳細的介紹一下到底什么是抑郁癥。

著名心理學(xué)家馬丁·塞利曼將抑郁癥稱為精神病學(xué)中的“感冒”。大約有12%的人在他們的一生中的某個時期都曾經(jīng)歷過相當(dāng)嚴重需要治療的抑郁癥，盡管他們的大部分抑郁癥病發(fā)不經(jīng)治療也能在3～6個月期間結(jié)束，但這并不意味著當(dāng)你感到抑郁時可以不用管它。

我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，很多人都會經(jīng)歷失業(yè)、離婚、失去心愛的人，或其他各種痛苦。常常我們較夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們較愛的人，再也不能回到我們身邊。每當(dāng)這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現(xiàn)實事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個體的成長。但是，有些人的抑郁表現(xiàn)并沒有十分明確、合理的外部誘因;另外一些人，雖然在他們的生活中發(fā)生了一些負性生活事件，但是，他們的抑郁表現(xiàn)持續(xù)得很久，遠遠超過了一般人對這些事件的情緒反應(yīng)，而且抑郁表現(xiàn)日趨惡化，嚴重地影響了工作、生活和學(xué)習(xí)。如果是這樣，那么很可能，他們患了當(dāng)今世界第一大心理疾病---抑郁癥。

抑郁，英文為depression,這個詞，無論在中國還是在 中，都已經(jīng)存在了很多個世紀。在中國古代的中醫(yī)文獻中，早就有“郁癥”這一類別。但是，在今天，廣義上的“抑郁癥”其實指的是一大類心理障礙，我們把它們統(tǒng)稱為“情緒障礙”，情緒障礙包括許多不同的障礙，其中主要有：重性抑郁癥(Major Depression Disorder)和慢性抑郁癥( Mild Depression,Dysthymia) 。其他有比如，抑郁性神經(jīng)癥，反應(yīng)性抑郁，產(chǎn)褥期抑郁癥、季節(jié)性抑郁癥、更年期抑郁癥，等等。狹義上的抑郁癥是指重性抑郁癥。國外的診斷標(biāo)準(zhǔn)(DSM-III和ICD-10)已經(jīng)把抑郁性神經(jīng)癥歸于情緒障礙，而在國內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)CCMD-2中，仍把抑郁性神經(jīng)癥和重性抑郁癥區(qū)別開來。

如果非要給抑郁癥下個定義，那么，可以這么說，抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑郁，它有別于正常的情緒低落。 對于我們普通人來說，從其表現(xiàn)入手，是認識抑郁癥的較好辦法。

溫馨提示：以上由我所介紹的這些，都是關(guān)于抑郁癥的，因為抑郁癥很大一部分都是因為心理要素造成的，所以，平時一定要保持良好的心態(tài)，愉快的心情，這樣對治療過程才有用，較后，希望大家身體健康。