老年人入睡困難的原因是什么,老年人入睡困難的原因是什么呢

老年人入睡困難的原因是什么

生活中經(jīng)常聽見有的兒女說自己的父母睡不著，一大早就起床了，其實這就是一種老年性的入睡困難表現(xiàn)，可是很多老年人包括他們的兒女都把它當(dāng)作正常的現(xiàn)象，其實是不正確的認(rèn)識，為了老年朋友的健康，我們來看看老年人入睡困難的原因是什么?

一、腦部器質(zhì)性疾病

隨著年齡的不斷增長，老年人腦動脈硬化的程度也會慢慢的加重，還會伴有高血壓、腦出血、腦梗死、癡呆等疾病的發(fā)生，而出現(xiàn)了這些疾病就會使腦部的血流量減少，從而引起腦代謝失調(diào)而產(chǎn)生入睡困難。

二、全身性疾病

對于老年人來說，很多人都會患有很多不同的疾病，像心血管疾病，比如冠心病、心功能不全等;呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫、肺源性心臟病等;還有類風(fēng)濕關(guān)節(jié) 炎、痛風(fēng)、腎功能衰竭、糖尿病、全身瘙癢癥、頸椎病、四肢麻木等。這些也是導(dǎo)致老年人經(jīng)常入睡困難的原因，因為這些疾病以及疾病伴發(fā)的表現(xiàn)都會影響睡覺，從而導(dǎo)致老年人出現(xiàn)入睡困難。

三、精神疾病

在有抑郁狀態(tài)以及抑郁傾向的人中，老年人較好多余青年人，而抑郁癥又有入睡困難、大便不通暢、心慌等表現(xiàn)，老年人就會出現(xiàn)睡覺障礙，其主要表現(xiàn)是早醒及深睡覺減少。而隨著年齡的增加，入睡困難還會變得更加嚴(yán)重。

綜合上面的陳述我們可以看出，老年人入睡困難可能是一個表面的現(xiàn)象，它預(yù)示著老年人的身心的一些潛在的不良變化，希望廣大老年朋友一定要重視起來。專家還建議兒女要多關(guān)心父母的健康，疾病無小事，一旦父母有了入睡困難的表現(xiàn)要敦促他們到醫(yī)院及時就醫(yī)!