長(zhǎng)期入睡困難長(zhǎng)讓患者有糖尿病么,糖尿病人長(zhǎng)期入睡困難的威脅

長(zhǎng)期入睡困難長(zhǎng)讓患者有糖尿病么

??入睡困難其實(shí)是相對(duì)的，并沒(méi)有固定說(shuō)每天睡覺(jué)少于多少個(gè)小時(shí)，就叫做入睡困難，專家指出，但如果我們?cè)谙胍X(jué)的時(shí)候，卻總是睡不著，并長(zhǎng)期如此，就應(yīng)該考慮自己是否有入睡困難的問(wèn)題了，而且，入睡困難也可能讓我們有糖尿病，只是很多人覺(jué)得自己年輕，所以不重視罷了。

??長(zhǎng)期入睡困難長(zhǎng)讓患者有糖尿病么

??長(zhǎng)期入睡困難是引發(fā)糖尿病的一個(gè)誘因，另一方面，糖尿病患者也容易入睡困難，這是因?yàn)樘悄虿』颊咄鶗?huì)有軀體疼痛等不適表現(xiàn)。尤其是末梢神經(jīng)炎等并發(fā)癥會(huì)讓糖尿病患者手足麻木。并有針刺感和燒灼感，導(dǎo)致睡覺(jué)狀況不好。

??糖尿病并發(fā)癥嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及患者的生命，很多糖尿病患者由于擔(dān)心并發(fā)癥的出現(xiàn)，心理負(fù)擔(dān)比較重，往往合并有抑郁癥，進(jìn)而焦慮焦慮而不能安睡。同時(shí)。多尿是糖尿病患者的典型表現(xiàn)，夜間頻繁起夜也會(huì)影響睡覺(jué)質(zhì)量。

??糖尿病患者入睡困難引發(fā)血糖升高

??李大媽患糖尿病已有三年多，通過(guò)服藥后血糖一直維持在正常水平。較近一段時(shí)間，由于兒媳工作較忙。便將孩子交給李大媽照顧。因?yàn)榭倱?dān)心孩子蹬被子著涼，晚上她總要起來(lái)好幾回，這樣睡覺(jué)便不如以前。去醫(yī)院檢查血糖時(shí)，竟然升高至9.2毫摩爾／升。

??糖尿病患者一旦入睡困難或睡覺(jué)不足，交感神經(jīng)就會(huì)興奮，體內(nèi)兒茶酚氨類jisu（如腎上腺素、曲甲腎上腺素等）分泌增高，血糖也隨之增高。因此，糖尿病患者應(yīng)當(dāng)注意睡覺(jué)，從而有利于血糖被控制在合理范圍。家族有糖尿病病史的人更應(yīng)注意睡覺(jué)規(guī)律，以減少糖尿病的發(fā)生。

??專家提醒：老年人本來(lái)每天需要睡覺(jué)的時(shí)間就比較少，所以并不能說(shuō)自己的父母睡覺(jué)時(shí)間短，就判斷他們患上了入睡困難，而且，有的人雖然整天躺在床上，但卻是有入睡困難的問(wèn)題的，所以如果懷疑自己有入睡困難的問(wèn)題，一定要再做進(jìn)一步的觀察。