關(guān)于入睡困難的表現(xiàn)的闡述,關(guān)于入睡困難的表現(xiàn)的闡述錯(cuò)誤的是

關(guān)于入睡困難的表現(xiàn)的闡述

醫(yī)生介紹，個(gè)人原因、環(huán)境要素、精神不集中、情緒波動(dòng)大等要素的影響都會(huì)導(dǎo)致患者入睡困難，入睡困難屬于一種睡覺(jué)障礙，短期的夜不能寐不能稱(chēng)為入睡困難癥，您大可不必?fù)?dān)心，如果發(fā)生的次數(shù)較多的話一定要上醫(yī)院進(jìn)行檢查，下面我們來(lái)了解一下入睡困難有哪些表現(xiàn)。

入睡困難的主要表現(xiàn)：

1、入睡困難；

2、不能熟睡,睡覺(jué)時(shí)間減少；

3、早醒、醒后無(wú)法再入睡；

4、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng)；

5、睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù)；

6、發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)；

7、容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感；

8、很多入睡困難的人喜歡胡思亂想；

9、長(zhǎng)時(shí)間的入睡困難會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重入睡困難。

溫馨提示，以上所述主要是介紹患者夜里入睡困難的主要表現(xiàn)表現(xiàn)有哪些，相信您對(duì)于入睡困難癥有了較深的認(rèn)知。醫(yī)生提示，如果您也有以上描述的表現(xiàn)，而且是經(jīng)常性的發(fā)現(xiàn)這種表現(xiàn)，一定要到專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院檢查并接受治療，祝您早日健康！