中醫(yī)眼中的入睡困難疾病是怎樣的,中醫(yī)眼中的入

中醫(yī)眼中的入睡困難疾病是怎樣的

入睡困難到底是怎樣引起的?和我們的體質(zhì)是否有關(guān)?其實(shí)按中醫(yī)的角度來(lái)看，入睡困難都是和體內(nèi)肝臟脫不開(kāi)關(guān)系的，那么中醫(yī)眼中的入睡困難疾病是怎么樣的呢?下面就看看老中醫(yī)對(duì)于入睡困難的詳細(xì)透徹的解說(shuō)吧，從中我們也能得到點(diǎn)滴啟發(fā)，從而能更好的應(yīng)對(duì)入睡困難表現(xiàn)。

從中醫(yī)角度看，入睡困難基本為五種類型：

一：肝郁化火：多由　惱怒煩悶 而生，表現(xiàn)為少　寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。

二：痰熱內(nèi)擾：常由飲食不節(jié)，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導(dǎo)致腸胃受熱，痰熱上擾。表現(xiàn)為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數(shù)。

三：陰虛火旺：　多因身體虛 精虧，縱欲過(guò)度，遺精，使腎陰耗竭，心火獨(dú)亢，表現(xiàn)為心煩不寐，五心煩熱，耳鳴健忘，舌紅，脈細(xì)數(shù)。

四：心脾兩虛：由于年邁體虛，勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧，表現(xiàn)為多夢(mèng)易醒，頭暈?zāi)垦?，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細(xì)弱。

五：心膽氣虛：由于突然受驚，或耳聞巨響，目暏異物，或涉險(xiǎn)臨危，表現(xiàn)為噩夢(mèng)驚擾，夜寐易醒，膽怯心悸，遇事易驚，舌淡脈細(xì)弦。

上面就是中醫(yī)方面分析的入睡困難的五大類型，都是和我們平時(shí)的生活飲食及心性有一定關(guān)系的，所以有入睡困難表現(xiàn)的朋友們，可以根據(jù)上面的介紹，參照一下，看自己是屬哪一類型的，然后針對(duì)病根來(lái)調(diào)理，會(huì)讓入睡困難表現(xiàn)得到更好的舒緩。