入睡困難患者的飲食,入睡困難患者的飲食護(hù)理

入睡困難患者的飲食

入睡困難的患者我們應(yīng)該知道的就是應(yīng)該處理好患者的飲食之外，還應(yīng)該處理好患者的心理，入睡困難的患者發(fā)病根素具有一定的復(fù)雜性，但是想要護(hù)理好入睡困難的患者首先我們應(yīng)該了解患者的生活環(huán)境，為此我們總結(jié)了入睡困難的以下的知識(shí)。

1.調(diào)節(jié)入睡困難藥膳之柏子仁燉豬心

中醫(yī)認(rèn)為，柏子仁性味甘、辛、平，可寧心靜氣凝神，潤(rùn)腸通便，止汗;豬心性味甘、咸、平，入心經(jīng)，可補(bǔ)血養(yǎng)心。用柏子仁適量，放入豬心內(nèi)，加水燉熟服食。

功效：養(yǎng)心，靜氣凝神，補(bǔ)血，潤(rùn)腸。適應(yīng)癥：心悸，怔忡，入睡困難，腸燥排便困難等。

2.調(diào)節(jié)入睡困難藥膳之蓮子百合瘦肉湯

適應(yīng)癥：神經(jīng)衰弱，心悸入睡困難，病后體弱等。

蓮子50克，百合50克，豬瘦肉250克切塊，加水煲湯。

功效：益氣調(diào)中，補(bǔ)虛損，交心腎，靜氣凝神，益智，清心。蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經(jīng)，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平，入心、肺經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心靜氣凝神、益氣調(diào)中等功效。

入睡困難的患者大多數(shù)都會(huì)采用中醫(yī)的方式進(jìn)行治療，但是想要進(jìn)一步的治療入睡困難的話，還需要我們知道的就是應(yīng)該隨時(shí)的了解患者的疾病到底有多嚴(yán)重，僅僅依靠藥來(lái)治療入睡困難是不行的，我們較好從心理上也治療好患者的疾病。