睡眠障礙掛什么科,嚴重睡覺障礙掛什么科

睡覺障礙掛什么科

有很多人平時都存在睡覺不好的這一情況，所以也導(dǎo)致了白天工作的時候精神不濟，容易在工作上出現(xiàn)一些失誤，可以說睡覺不足已經(jīng)影響到了自己的正常生活和工作。其實現(xiàn)在的人因為精神壓力比較大的緣故，在睡覺的時間總是會想一些工作方面的事情，或者是讓自己煩惱不能解決的事情，正因為如此就出現(xiàn)了心煩意亂睡不著覺的情況，時間久了自己的睡覺質(zhì)量變得越來越差，而且到了晚上的時候越來越難以入睡，甚至已經(jīng)快發(fā)展到入睡困難這個階段了。其實出現(xiàn)睡不著覺的情況不一定就是因為入睡困難，有些人是因為患上了睡覺障礙這個疾病。

大部分人可能都沒有聽說過睡覺障礙這個疾病，較為熟悉的就是入睡困難，其實入睡困難和睡覺障礙是兩種很大程度上相同的概念只不過叫法不一樣，睡覺障礙就是不能夠正常的入睡而且睡覺質(zhì)量不好，只能進入到淺度的睡覺，不能夠進入到比較深層的睡覺階段，一旦有個風吹草動就會被驚醒，而且這期間還會做各種各樣的夢，以至于患者分不清自己到底是睡著了，還是沒有睡著，否則腦子里怎么會出現(xiàn)這么真實的畫面感。因此患上睡覺障礙后就會對自己精神狀態(tài)以及身體健康有影響，那么入睡困難障礙要掛什么科去看病呢？

如果說患有入睡困難障礙想去醫(yī)院進行治療，那么就需要去到醫(yī)院的精神入睡困難科進行就診，大家不要覺得自己存在入睡困難是精神疾病的前兆，這個入睡困難障礙和精神有很大的關(guān)系，因此需要去精神科進行查看，而且長期睡覺不足自己肯定會出現(xiàn)精神衰弱這類疾病的。而且根據(jù)很多學(xué)者的研究，影響入睡困難的和神經(jīng)系統(tǒng)有非常大的關(guān)系。出現(xiàn)入睡困難的情況很長一段時間不能夠自行的調(diào)理好，那么就需要及時的去醫(yī)院進行治療才可以，一般來說睡覺障礙會有以下表現(xiàn)出現(xiàn)。

入睡的時候需要花費很長的時間，正常的情況來說大家在睡覺的時候基本上只需要花費幾分鐘的時間，就進入到睡覺的階段了特別是犯困的時候，基本上是沾到枕頭閉上眼睛就睡著了。但是患有睡覺障礙的人群需要花一兩個小時甚至是跟多的時間才能睡著，而且睡覺的質(zhì)量還不好經(jīng)常做夢，這個就是大腦還沒休息的一大表現(xiàn)。睡覺時間縮短以前可以睡到八九點才會自然醒，但是患上睡覺障礙以后五六點就會醒來，接下來就毫無睡意。