就業(yè)焦慮癥的表現(xiàn)都有哪些,失業(yè)焦慮癥表現(xiàn)

就業(yè)焦慮癥的表現(xiàn)都有哪些

每年一批批的大學畢業(yè)生畢業(yè)時，則會面臨巨大的壓力，工作難就業(yè)難成為現(xiàn)在大學生們的阻力。很多大學生剛畢業(yè)后，眼光高，對于找工作則有很多挑剔，長時間找不到自己理想的工作時，心里會有壓力，情緒暴躁，就業(yè)焦慮癥也就自然出現(xiàn)了。那么就業(yè)焦慮癥的表現(xiàn)都有哪些呢?

就業(yè)焦慮癥的表現(xiàn)有以下幾種表現(xiàn)

1、軀體表現(xiàn)

患者焦慮的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。

2、情緒表現(xiàn)

患者感覺自己處于一種焦慮不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。焦慮害怕什么呢?有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕

3、神經運動性不安

坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。

相信大學生們在看了以上的就業(yè)焦慮癥以后，對于工作以及自己心態(tài)方面也有了個人認識。學校學習的理論知識以及現(xiàn)實生活中是有一定差距的，大學生們要學會調節(jié)自己的心態(tài)，要從能力方面培養(yǎng)做起，學會預防好就業(yè)焦慮癥。