如何預(yù)防兒童焦慮癥,如何預(yù)防兒童焦慮癥病發(fā)

如何預(yù)防兒童焦慮癥

兒童的教育問題一直是大多父母所關(guān)心的問題，兒童的成長，兒童的學(xué)習(xí)，這些對于孩子未來的發(fā)展非常重要。雖然說隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，許多孩子過上了比較好的生活，但是也有一些兒童在不良環(huán)境下容易導(dǎo)致焦慮癥，我們有必要對兒童的焦慮癥進(jìn)行預(yù)防。

1、要營造良好的家庭環(huán)境。

家庭環(huán)境是孩子發(fā)育和成長的土壤，對孩子的身心健康特別重要。要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達(dá)、活潑、開朗的人，家庭的居住環(huán)境一定要整潔、有條理：家庭成員之間要和睦相處、互敬互助。父母不能在孩子面前大吵大嚷，更不能出現(xiàn)動手砸東西等不良行為。

2、要樹立正確的家教觀念。

父母要依據(jù)孩子的天性、愛好、興趣對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹更c(diǎn)和幫助，決不能急躁，更不能用粗魯?shù)男袨檫M(jìn)行管教。在家中應(yīng)盡力為孩子開辟一個(gè)屬于他(她)自己的 小天地，較大限度地滿足孩子的求知欲。要引導(dǎo)孩子積極參加健康的文藝、體育和公益活動，讓他們在活動中了解社會規(guī)范，學(xué)會怎樣與人交往。

3、要適當(dāng)放寬對孩子的要求。

父母望子成龍的心情是可以理解的，但不是所有的孩子都能成為學(xué)習(xí)上的尖子，有些孩子只要努力了，或者父母已經(jīng)盡到責(zé)任就行了。千萬不要總是對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著臉不搭理，這樣只會使孩子感到壓抑，或促使孩子公開和父母對抗，從而可加重孩子的焦慮Anxiety情緒。

4、是必要時(shí)，可以帶孩子去看心理醫(yī)生。

如果孩子患有焦慮癥，父母應(yīng)正確對待，父母和孩子都不要因此產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，而應(yīng)當(dāng)帶孩子到醫(yī)院接受心理治療。心理醫(yī)生可以幫你找到孩子焦慮的原因和改善孩子焦慮的方法。父母應(yīng)按照醫(yī)生的要求，給孩子以更多、更細(xì)微的關(guān)愛，及時(shí)引導(dǎo)孩子把消極的情緒宣泄出來。

所謂說，父母是孩子的首先一個(gè)老師，也是一輩子的老師，孩子有了焦慮癥可能是心理受到了挫傷，此時(shí)較重要的是父母的正確指導(dǎo)以及在身邊的陪伴，要身體力行的給孩子樹立榜樣，較后，希望您的孩子能健康成長。