有效心理交流來治療抑郁癥,郁抑癥怎么交流

有效心理交流來治療抑郁癥

有時患有抑郁癥的患者是因為沒有做到及時的交流或者是發(fā)泄，才導致這種疾病發(fā)生。人們?yōu)榱俗非蟾玫纳?，往往會承擔著巨大的精神和身體壓力，為此進行有效的心理交流很有必要性，所以專家提出以下的建議來治療這種疾病。

護士要經(jīng)常下病房，與患者面對面地進行有效心理交流，特別是實行優(yōu)質護理服務以來，更是強調這點。與患者零距離接觸，了解患者心理動態(tài)，傾聽患者的煩惱。在此過程中要尊重患者，不可中途打斷患者的話語，不可對患者的偏激行為強行糾正，必須以非語言動作予以鼓勵和溫暖，然后再找適當?shù)臅r機開導患者，將患者引入正軌。

抑郁癥患者長時間沉浸在自己創(chuàng)造的憂郁環(huán)境中，在自己封閉的黑暗空間里擔心、怕事、處處往壞處想。因此，護理人員要友善對待患者，把患者當成自己的親朋好友，讓患者有回家的感覺，總之，就是讓患者敞開心扉。這樣，可使治療過程得到患者的配合。與患者交談時，語速要緩慢，態(tài)度和藹，著重問題，明確指導。對于患者住院期間碰到的困難要主動幫助，建立良好的護患關系。護士與患者的每一次接觸都具有心理護理的意義 ，積極主動與患者交流是建立良好護患關系的重要紐帶。

心理干預可提高服藥的依從性，因為抑郁癥患者需要長期堅持服藥，藥量過多、過少都容易引起疾病復發(fā)。對于有自傷、自殺行為的患者，更要采用心理治療，使患者走出陰霾。密切監(jiān)護，除24小時專人陪護外，護士加強巡視，定期安全檢查，特別是晚夜班時，以上這些都是支持性的心理干預。

還有就是認知行為干預，通過了解病根，針對不同的心理問題采用不同方式的心理疏導，改變固有的認知思維模式，分析“癥結”的性質，用比較現(xiàn)實的認知取代原先不良的認知，從而提高患者的社會能動性，減少抑郁情緒。

由上述情況可見人和人之間交流的重要性，抑郁癥這種疾病是在不知不覺中找到我們的，我們往往沒有重視，所以較終導致抑郁癥病發(fā)。在現(xiàn)代醫(yī)療界，治療抑郁癥這種疾病的方法有很多，在治療的時候大夫常常會根據(jù)個體差異，選擇較佳的治療方式進行治療。