入睡困難吃什么中藥好,晚上入睡困難吃什么中藥

入睡困難吃什么中藥好

入睡困難吃什么中藥好?入睡困難很苦楚，長時間入睡困難對身體的損害也很大。聽說中藥能夠醫(yī)治入睡困難，那么入睡困難吃什么中藥好?下面就一同來看看吧。

入睡困難吃什么中藥好

中醫(yī)講，入睡困難是因為情志、飲食內(nèi)傷，或病后及垂暮，稟賦缺乏，心虛膽怯等，致使心神失養(yǎng)或心神不安，從而致使常常不能獲得正常睡覺為特征的一類病癥。以下幾種中藥能夠有效醫(yī)治入睡困難：

1、百合

取百合，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適長時間多夢、精神模糊等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)表現(xiàn)的入睡困難病人服用。

2、酸棗仁

酸棗仁，搗碎，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適有煩躁不安的入睡困難病人服用。

3、柏子仁

柏子仁，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、排便困難等血不養(yǎng)心表現(xiàn)的入睡困難病人服用。

4、龍骨

取龍骨，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適有心神不安、潮熱盜汗、夢遺遺精、心悸等陰虛陽亢表現(xiàn)的入睡困難病人服用。

5、首烏藤

取首烏藤，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適有多夢、多汗、肢體關(guān)節(jié)痛苦等表現(xiàn)的入睡困難病人服用。

6、合歡皮

合歡皮，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適有郁悶不樂、煩躁不安、健忘等情志郁悶表現(xiàn)的入睡困難病人服用。

7、遠志

取遠志，用水煎后服用，可在黑夜臨睡前一次服完。合適有健忘驚悸、神志模糊、咳痰不爽、乳糖脹痛、心神不安、多夢等表現(xiàn)的入睡困難病人服用。

中藥醫(yī)治入睡困難的5個偏方

偏方一

藥：酸棗樹枝(連皮)30g，丹參12g。

用法：水煎1~2小時，分兩次于午休及黑夜臨睡前各服1次，每日1劑。

主治：用于血瘀所造成的的入睡困難、頭部不適等癥。

成效：寧心靜氣凝神，活血養(yǎng)血。

偏方二

藥：炒棗仁10g，麥冬6g，遠志3g。

用法：水煎，于黑夜睡前頓服。

主治：用于虛煩入睡困難等癥。

成效：養(yǎng)陰靜氣凝神，清心除煩。

偏方三

藥：丹參15g，五味子6g，遠志3g。

用法：水煎，午休及黑夜睡前各服1次。

主治：心血虧虛所造成的的入睡困難癥。

成效：寧心靜氣凝神，養(yǎng)血滋陰。

偏方四

藥：朱砂0.6g，琥珀0.9g。

用法：研末，睡前吞服。留意不行久服。

主治：適用于心神不安所造成的的入睡困難。

成效：重鎮(zhèn)靜氣凝神，鎮(zhèn)心定驚。

偏方五

藥：夜交藤10g，生地10g，麥冬6g。

用法：水煎，于午休與黑夜臨睡前各服1次。

主治：陰虛火旺所造成的的入睡困難癥。

成效：滋陰靜氣凝神，清心除煩。

以上就是本文關(guān)于入睡困難吃什么中藥好的詳細介紹,里邊介紹的是一些有效醫(yī)治入睡困難的中草藥和中藥偏方，中草藥也并非沒有副作用，請在醫(yī)師的指導下服用。