焦慮引起心慌怎么治療較好,焦慮引起心慌怎么治

一旦得產(chǎn)后抑郁癥以后，孕婦的負(fù)面情緒會(huì)占據(jù)主導(dǎo)地位，長(zhǎng)時(shí)間下去的話會(huì)影響到患者的身體健康，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)要挾到我們的家庭健康和幸福，那么產(chǎn)后抑郁癥病發(fā)與年齡的關(guān)系大不大呢，下面我們就針對(duì)這個(gè)題目來(lái)探討一下。

產(chǎn)婦應(yīng)重視產(chǎn)后的抑郁心理，根據(jù)國(guó)內(nèi)一些研究結(jié)果顯示，產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生率大概在百分之5.5到百分之17左右。

專家表示：一般產(chǎn)后抑郁癥和產(chǎn)婦的年齡并沒(méi)有直接關(guān)系，主要由心理、社會(huì)等因素造成，例如：家庭關(guān)系、居住環(huán)境、生活質(zhì)量等因素都會(huì)給產(chǎn)婦帶來(lái)一定刺激和困擾。另外，產(chǎn)后抑郁癥癥狀也不一定在產(chǎn)后立即出現(xiàn)，有很多產(chǎn)婦在座月子時(shí)，因感覺(jué)照顧嬰兒困難或產(chǎn)后恢復(fù)困難等出現(xiàn)焦慮。

產(chǎn)后抑郁癥給孕婦及其家庭帶來(lái)的后果非常嚴(yán)重。抑郁癥患者產(chǎn)生自殺的比率高達(dá)百分之60。有些患者還會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)大自殺行動(dòng)，比如把自己較親較關(guān)心的人也殺死。

實(shí)際上，孕產(chǎn)婦出現(xiàn)情緒不穩(wěn)是很正常的，關(guān)鍵是要會(huì)調(diào)理自己的情緒。專家以為：知道得越少心里就越恐懼孕產(chǎn)婦出現(xiàn)心理題目的很大一個(gè)緣由是相干知識(shí)的缺少。因此，專家建議孕產(chǎn)婦在孕期就應(yīng)充電。

心態(tài)方面：產(chǎn)后抑郁癥的患者心態(tài)會(huì)變得有一些奧妙和偏激，所以周邊的家人是需要進(jìn)行一定的配合和幫助，特別是丈夫這一個(gè)角色，應(yīng)當(dāng)多花一些心思陪伴妻子，并且是能夠時(shí)不時(shí)給妻子一些暖和和關(guān)心，從而使妻子能夠感覺(jué)到家人對(duì)她的好，從而避免一些其它方面的負(fù)面情緒再度爆發(fā)。

環(huán)境方面：產(chǎn)生抑郁癥的患者會(huì)由于環(huán)境的陌生和各種其它的環(huán)境因素而致使情緒的波動(dòng)，所以一般環(huán)境的方面是必須給予一些熟習(xí)感，并且是可以多出來(lái)走動(dòng)，以改變那種局限性的環(huán)境情況，使患者能夠開(kāi)擴(kuò)自己的心胸和接觸更多的正能量。

值得留意的是，一旦產(chǎn)婦出現(xiàn)了情緒題目，應(yīng)立即咨詢醫(yī)生，如有必要還需進(jìn)行心理醫(yī)治或藥(medicine)物醫(yī)治，避免病情加重。