患焦慮癥有什么表現(xiàn)出現(xiàn),患有焦慮癥有什么表現(xiàn)

曾有一名老年，家人發(fā)現(xiàn)，每次老年呆在衛(wèi)生間里面的時(shí)候都在半個(gè)小時(shí)以上。家人一直非常疑惑，老年在洗手間里做什么呢?簡單的洗洗又怎樣會(huì)花費(fèi)那么就的時(shí)間，較后發(fā)現(xiàn)老年頻繁洗手，得了逼迫癥。對(duì)這類疾病，在飲食上要留意什么呢?

逼迫癥是一種比較常見的心理疾病，不但影響患者正常的生活，而且還可能致使患者社會(huì)功能的受損。得了逼迫癥及時(shí)檢查、醫(yī)治才是關(guān)鍵，同時(shí)正確的飲食調(diào)理也很重要。逼迫癥患者的飲食忌諱要留意以下幾點(diǎn)：

第一，天天的飲食當(dāng)中要有優(yōu)良蛋白質(zhì)的攝取，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/p>

第二，多食新鮮蔬菜和水果，為了不影響蔬菜的營養(yǎng)成份，應(yīng)盡可能快地烹調(diào)蔬菜，這樣可以較低限度地破壞蔬菜營養(yǎng)成份。

第三，盡可能少食精制、加工的食品，如：精白面粉、白面包、罐裝水果、罐裝蔬菜、飲料等。

第四，學(xué)會(huì)安排自己的食譜，不要偏食，不宜吃興奮性食品，煙酒茶等要盡可能避免。

本病起病可有一定的社會(huì)心理因素;有典型逼迫觀念或逼迫意向和動(dòng)作，可單一出現(xiàn)也可同時(shí)伴發(fā)，內(nèi)收留不荒謬離奇;伴隨明顯的焦慮不安和抑郁情緒，病人自知逼迫癥狀不正常，但沒法克制而感痛苦;自知力完好，常主動(dòng)積極求治;多數(shù)病人具有逼迫人格特點(diǎn)?？膳懦X器質(zhì)性疾病，精神分裂癥和抑郁癥。

在文章中，我們對(duì)得了逼迫癥的朋友們在飲食上做出了一些建議。我們希望，患者朋友們也要正確地看待自己的病情。要學(xué)會(huì)安排自己天天的食品，對(duì)一些不利于健康的煙和灑，還是不要碰才好。平時(shí)也能夠多出去走走。