常見的焦慮癥有哪些表現(xiàn)呢,常見的焦慮癥有哪些

常見的焦慮癥有哪些表現(xiàn)呢

現(xiàn)在社會(huì)上很多人都是焦慮癥患者，人們遇到麻煩的事情就會(huì)焦慮，同時(shí)焦慮癥這個(gè)心理疾病也是會(huì)對(duì)人們的身體產(chǎn)生一定的影響，根據(jù)調(diào)查很多人都不是很了解焦慮癥，那么現(xiàn)在就讓我們?nèi)W(xué)習(xí)關(guān)于焦慮癥的知識(shí)吧，焦慮癥有哪些表現(xiàn)呢?

1.身體焦慮

焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來，全身焦慮。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情焦慮，唉聲嘆氣。

2.對(duì)未來莫名的擔(dān)心

焦慮癥有哪些表現(xiàn)?經(jīng)常無須有的擔(dān)心是焦慮癥患者典型的表現(xiàn)之一。如他們會(huì)擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康等，而這些情況在常人看來很正常，即焦慮癥患者的反應(yīng)與實(shí)際情況不符或偏差頗大。

3.過分機(jī)警：

焦慮癥患者每時(shí)每刻都象一個(gè)放哨站崗的士兵對(duì)周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無時(shí)無刻不處在警惕狀態(tài)，影響了他們干其他所有的工作，甚至影響他們的睡覺。

4.自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng)

焦慮癥有哪些表現(xiàn)?除了情緒焦慮、焦躁外，患者還會(huì)伴發(fā)系列的軀體不適表現(xiàn)，交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作。如出汗、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感、瀕死感等。

當(dāng)我們心理有以上反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)候，就要立即冷靜下來，因?yàn)槿藗兒苡锌赡苁腔忌狭私箲]癥，必須冷靜思考，讓自己的心情平靜下來，同時(shí)不要認(rèn)為焦慮癥是一個(gè)心理疾病不需要治療，焦慮癥患者也是要去醫(yī)院接受治療的。