抑郁癥患者的家人應(yīng)該怎么做,抑郁癥患者的家人

抑郁癥患者的家人應(yīng)該怎么做

一旦患上抑郁癥后在心理方面就會變得比較多疑，然后是覺得生活沒有意義，以至于病情嚴(yán)重的時(shí)候就會有輕生的念頭。所以作為與患者關(guān)系較近的家人，應(yīng)該在心理等方面好好的護(hù)理病人，下面就介紹幾種抑郁癥患者的家人應(yīng)該有的一些做法。

1、首先要督促抑郁癥患者盡快去看醫(yī)生，這是患者真正需要的。如果可能的話，幫他們咨詢相關(guān)的治療情況，了解抑郁癥有關(guān)知識，督促患者及時(shí)就醫(yī)，并幫助患者遵從醫(yī)生開的藥方，按醫(yī)囑服藥規(guī)律性的治療。

2、為抑郁癥患者提供支持和幫助，由于任何藥在剛開始治療時(shí)，都不能馬上見效，因?yàn)樗幬盏眯枰粋€(gè)過程，尤其對于這種慢性病來說，治療上更是記不得，如果太心急了反而適得其反，這時(shí)就 需要家人及時(shí)給予鼓勵(lì)并引導(dǎo)，讓患者逐漸感受到家人的關(guān)懷，這樣對患者來說也是一種激勵(lì)，增強(qiáng)治病的信心。家人怎么對待抑郁癥患者，決定患者以后的治好情況，所以大家一定要重視。

3、如果經(jīng)治療患者病情好轉(zhuǎn)了，情緒上有了很大的改善，這時(shí)就需要家人多鼓勵(lì)患者參與一些活動(dòng)，多接觸一些過去比較喜歡的事情，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，對患者的恢復(fù)都有好處。

4、從飲食上，多給患者服用一些能讓患者感到心情快樂的食物，如多吃一些谷米、大麥、小麥、燕麥、瓜類和含高纖維多糖蔬菜、水果、魚類、瘦肉等，這些食物均對改善抑郁及焦慮有幫助。

上面介紹的幾點(diǎn)，就是一旦家里有人患了抑郁癥，家人應(yīng)該注意的一些做法。只有平時(shí)生活中不斷的關(guān)心患者，然后進(jìn)行有效的治療和護(hù)理，才能夠使患者更快的擺脫抑郁癥給他們帶來的煩惱。