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輕度抑郁癥有哪些典型表現(xiàn)

輕度抑郁癥有哪些典型表現(xiàn)?對(duì)于一種心理疾病來(lái)說(shuō)，如果想要很好的預(yù)防，那首先要了解這種疾病，知道這種疾病在發(fā)病時(shí)是什么表現(xiàn)，對(duì)于抑郁癥來(lái)說(shuō)，當(dāng)然也是這樣。那么，輕度抑郁癥有哪些典型表現(xiàn)呢?下面我們就一起來(lái)了解一下吧。

輕度抑郁癥有哪些典型表現(xiàn)?

1、一天中的大部分時(shí)間意志消沉，幾乎每天如此，通過(guò)兩種方式得到證明，一個(gè)是主觀表達(dá)(如感到空虛、無(wú)助、悲傷等)，另一個(gè)是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現(xiàn)為情緒的莫名急躁。

2、一天中的大部分時(shí)間內(nèi)，對(duì)所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)較好感覺興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此(通過(guò)自己的主觀表達(dá)，和別人的感受得到證明)。

3、沒有節(jié)食卻體重較好下降，或體重增加(例如一個(gè)月的體重變化超過(guò)5%)，或食欲增加，或食欲降低，幾乎每天如此。

4、輕度郁抑癥的表現(xiàn)入睡困難或者嗜睡，幾乎每天如此。

5、激動(dòng)不安，或者反應(yīng)遲鈍，幾乎每天如此(通過(guò)自己的主觀表達(dá)，和別人的感受得到證明)。

6、疲勞或者無(wú)精打采，幾乎每天都如此。

7、感覺自己或者環(huán)境一無(wú)是處，或是感覺過(guò)多的、不恰當(dāng)?shù)膬?nèi)疚，幾乎每天如此，不僅僅是因?yàn)樯《载?zé)或者內(nèi)疚。

8、思考或集中注意力的能力下降，或者猶豫不決，幾乎每天如此(通過(guò)自己的主觀表達(dá)，和別人的感受得到證明)。

9、反復(fù)想到死(不僅是對(duì)死亡存在恐懼)，反復(fù)出現(xiàn)自殺的念頭而沒有明確計(jì)劃，或試圖自殺，或有明確的自殺計(jì)劃。

上面介紹的就是輕微抑郁癥的注意表現(xiàn)。抑郁癥患者的心理很脆弱，經(jīng)不起任何打擊，一點(diǎn)點(diǎn)小的情緒波動(dòng)，都有可能會(huì)使患者的病情加重，所以大家一定要注意患者的情緒，如果有不對(duì)勁的地方，一定要及時(shí)的開導(dǎo)和制止。