抑郁癥的表現(xiàn)和治療方法？抑郁癥的表現(xiàn)和治療

   “不要打手機(jī)，你玩了一天，午餐還沒(méi)有吃。拿出你的手機(jī)，迅速地打掃一下，客人就到了。”

　“等等，我很快就要通關(guān)了。”

　“玩兒什麼玩兒，整天知道玩手機(jī)，快拿過(guò)來(lái)。”

　“你怎么這么煩啊，我說(shuō)，要過(guò)關(guān)了，現(xiàn)在就不玩了，前功盡棄。”

　　這應(yīng)是許多父母和孩子每天之間的對(duì)話，也是個(gè)很頭疼的問(wèn)題，就是孩子沉迷于手機(jī)，除了對(duì)著孩子大叫別無(wú)選擇。

　　如今小學(xué)生們到處都是手機(jī)，幼稚園的孩子們整天拿著手機(jī)。小孩對(duì)手機(jī)的迷戀是父母無(wú)法想像的。為何兒童沉迷于手機(jī)游戲？

　　孩子對(duì)手機(jī)上癮只是一種表現(xiàn)，每個(gè)沉迷于手機(jī)的孩子背后，都有無(wú)法滿足的心理需求。

　　1.缺乏父母陪伴。

　　一位教育專家曾說(shuō)：中國(guó)的兒童大多是有父母的孤兒。盡管有父母陪伴，但是他們并沒(méi)有向孩子傳遞內(nèi)在的精神能量。

　　一天下來(lái)，父母忙著工作，不想要孩子，或者是父母關(guān)系緊張，孩子沒(méi)有得到照顧，感覺(jué)不到自己在家里的存在，孩子們就會(huì)用網(wǎng)絡(luò)來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，家長(zhǎng)與孩子之間的交流越來(lái)越少，越來(lái)越無(wú)聊，長(zhǎng)久以來(lái)，孩子們都覺(jué)得玩手機(jī)比和父母玩更有趣，因此孩子理所當(dāng)然地對(duì)手機(jī)上癮。

　　2.個(gè)人品格問(wèn)題。

　　自我低落、內(nèi)向、孤單的孩子，情緒不能發(fā)泄，情緒不能表達(dá)，會(huì)促進(jìn)他們的上網(wǎng)行為，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)是開(kāi)放、自由的。

　　3.缺乏自我控制。

　　如今手機(jī)軟件正以人類需求開(kāi)始吸引大眾。對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，對(duì)他們感興趣的事是難以控制的，尤其是小孩。一些家長(zhǎng)抱著僥幸心理：難道不是上個(gè)短片看笑話么？

　　不至于吧！

　　實(shí)際上，兒童會(huì)被這種強(qiáng)烈的快樂(lè)所困擾。一段時(shí)間后，他們需要更強(qiáng)的力量，更持久，更深刻的刺激，而在較少的樂(lè)趣中，他們需要更多的努力來(lái)學(xué)習(xí)、閱讀和思考。自然而然，他們將不再愿意這么做。

　　有研究顯示，孩子在10歲前，他的節(jié)律發(fā)育階段沒(méi)有完全自律。因此，此時(shí)，如果家長(zhǎng)正確引導(dǎo)，手機(jī)自然就會(huì)上癮。

　　4.學(xué)習(xí)壓力。

　　家長(zhǎng)對(duì)子女的要求越來(lái)越高。入學(xué)率、參加各種培訓(xùn)課程和示范都讓孩子們承受了很多壓力。在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中，他們無(wú)法調(diào)整心態(tài)，釋放各種壓力，只能沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。

　　實(shí)際上，青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲不只是青少年的個(gè)人問(wèn)題。家人、環(huán)境、關(guān)愛(ài)等因素對(duì)青少年的成長(zhǎng)心理和愛(ài)好產(chǎn)生了不同程度的影響。