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神經(jīng)性衰弱有什么樣的臨床表現(xiàn)和病根?神經(jīng)性

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神經(jīng)性衰弱有什么樣的臨床表現(xiàn)和病根?

現(xiàn)在的童鞋都會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而感到有很大的壓力,而神經(jīng)衰弱通常會(huì)發(fā)生在時(shí)常感到有壓力的同學(xué)身上,那么神經(jīng)性衰弱到底是一種什么樣的疾病呢?比如說(shuō)有什么樣的表現(xiàn)?又該怎樣的治療和平時(shí)需注意什么?

神經(jīng)衰弱是一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)為大腦功能和心理活動(dòng)容易興奮和容易疲勞。如患者在不該興奮的時(shí)候興奮,在不該疲勞的時(shí)候疲勞。需要用腦學(xué)習(xí)時(shí),卻感到精神上非常疲倦,無(wú)法專(zhuān)心看書(shū)。而上床休息時(shí)又會(huì)浮想聯(lián)翩,很久都無(wú)法入睡。所以患者痛苦萬(wàn)分。據(jù)調(diào)查,患病率約為千分之13.3,年齡在16 —40歲之間,多為腦力勞動(dòng)者。

神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)多種多樣,但歸納起來(lái),主要有以下四個(gè)方面:

(1)精神易興奮:患神經(jīng)衰弱的同學(xué)學(xué)習(xí)用腦時(shí)很容易興奮,但堅(jiān)持時(shí)間不長(zhǎng);情緒不穩(wěn)定,容易激動(dòng),常想一些不愉快的事情;有睡覺(jué)障礙,常出現(xiàn)入睡困難,睡覺(jué)淺而多夢(mèng),易醒,醒后再難入睡,起床后仍感到疲乏;感覺(jué)敏感,對(duì)光、聲音等極度敏感,即使是一些輕微的聲音也會(huì)使其心跳、煩躁。如有一位神經(jīng)衰弱的同學(xué),晚上睡覺(jué)時(shí)聽(tīng)到因熱水瓶的瓶蓋沒(méi)有蓋好而發(fā)出的斷斷續(xù)續(xù)的細(xì)微的聲音都難以忍受,必須起來(lái)蓋好才能入睡。

(2)腦力易疲勞:患者看書(shū)注意力不易集中,常常感到頭部不適,記憶力差。學(xué)習(xí)時(shí)間不能持久,效率低。整天感到全身無(wú)力,萎靡不振。有些同學(xué)因此學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

(3)有植物神經(jīng)功能障礙:患病同學(xué)有時(shí)會(huì)出現(xiàn)心慌、出虛汗、手足發(fā)涼等表現(xiàn);有些表現(xiàn)為食欲不良、消化不好、腹瀉或排便困難等表現(xiàn);有些女同學(xué)可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

(4)出現(xiàn)焦慮和疑病現(xiàn)象:有些同學(xué)對(duì)神經(jīng)衰弱不很了解,對(duì)以上的表現(xiàn)產(chǎn)生顧慮,以為得了什么嚴(yán)重的疾病,再加上學(xué)習(xí)效率不高,整天無(wú)精打采,非常害怕影響自己的學(xué)習(xí),因此到處診治求醫(yī)。如果效果不太好時(shí),又加重了精神焦慮和身體的疲勞。這樣惡性循環(huán),導(dǎo)致神經(jīng)衰弱難以治好。

神經(jīng)衰弱的病根:

(1)大腦長(zhǎng)期過(guò)度焦慮。比如我們學(xué)生,尤其是高三的同學(xué),不僅需要長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí),還要承受較大的考試壓力,缺乏必要的休息、體育鍛煉和充足的睡覺(jué)。久而久之,造成神經(jīng)衰弱。

(2)長(zhǎng)期情緒壓抑。如果一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)較好,并能夠從中獲得快樂(lè),得到老師和同學(xué)們的認(rèn)同的話,即使學(xué)習(xí)上壓力較大,也還是能夠承受。而有些同學(xué)本身學(xué)習(xí)比較困難,而老師又看不到他們?yōu)榇硕冻龅呐?,甚至有時(shí)說(shuō)出一些有損他們自尊心的話,因而時(shí)常使他們感到委屈、不滿(mǎn)和痛苦。在這種情緒之下,長(zhǎng)期進(jìn)行焦慮的腦力勞動(dòng),就容易產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。

(3)本人的個(gè)性特征。有上述這些情況的同學(xué)并不少見(jiàn),但是患神經(jīng)衰弱的同學(xué)還是極少數(shù)的。這說(shuō)明患神經(jīng)衰弱的人,本身的個(gè)性特點(diǎn)也是發(fā)病的不可忽視要素。一般認(rèn)為,在性格上比較內(nèi)向、敏感、膽小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依賴(lài)性強(qiáng)、控制能力較差的同學(xué)較容易患上神經(jīng)衰弱。

對(duì)于神經(jīng)衰弱來(lái)說(shuō),較主要的方法應(yīng)該是心理治療,藥只能起到輔助暫時(shí)的作用。較關(guān)鍵的是在心理醫(yī)生指導(dǎo)下,找到自己的病根,依靠患者自己去戰(zhàn)勝疾病。學(xué)生中多是因?yàn)閷W(xué)習(xí)焦慮和自己不良的性格造成的。

患有神經(jīng)衰弱的同學(xué)應(yīng)該注意以下幾條:

1.首先在醫(yī)生的幫助下,找出病根,并設(shè)法去除。這是關(guān)鍵的一步。如有一位神經(jīng)衰弱的學(xué)生,患病后依照醫(yī)生建議不再開(kāi)夜車(chē),堅(jiān)持體育鍛煉并按時(shí)服藥,但收效不大,原因是病根并未消除。原來(lái)他一心想考大學(xué),但又把握不大,信心不足,心理負(fù)擔(dān)過(guò)重引起神經(jīng)衰弱。

2.樹(shù)立治好的信心,確立科學(xué)合理的作息制度。神經(jīng)衰弱患者應(yīng)按照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)。不能因?yàn)閾?dān)心入睡困難而提早上床,也不能因?yàn)樵缧讯?lài)在床上睡懶覺(jué)。

3.堅(jiān)持鍛煉身體,參加文體活動(dòng),這樣可以舒緩情緒上的波動(dòng),較好地處理好人際關(guān)系。

4.接受心理醫(yī)生的幫助,改變不良的性格特點(diǎn)。

如果你的身邊有患神經(jīng)衰弱的同學(xué),大家一定要多多的給他們關(guān)懷,一定不要去撩撥他們和去觸碰他們的底線!!他們是很脆弱的,很需要我們的關(guān)懷和好的照顧。

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