來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
我們經常會出現這樣的現象,當我們全身心的專注一件事情時,其實腦子里卻是雜亂無章,沒有一個主題。晚上睡覺之前,總是浮想聯翩,久久不能入睡。這些都是神經衰弱的表現,下面給大家詳細介紹還有哪幾種表現。
易疲勞
這里的疲勞主要是指情緒上的疲勞、精神上的疲勞,靠休息不能夠消除。病人在動腦筋思考或解決某一問題時,昏昏沉沉,力不從心,反應不靈敏,注意力不集中,感到記憶困難。但對自己什么時候得的病,吃過什么藥,與家人發(fā)生過幾次爭執(zhí)等一些不愉快的事,卻連細節(jié)都記得。
易煩惱
常對一些健康人看來是雞毛蒜皮的小事情糾纏不休,沒有愉快感,不能通過看小品、聽笑話或享受兒孫繞膝的天倫之樂等來消除,覺得做什么事都不遂心,看什么人都不順眼。
易激惹
正常人發(fā)脾氣后并不感到自己有什么不對或不好,更不會認為是自己的情緒失控所致。而神經衰弱者在發(fā)脾氣后常感到后悔,遇到不順心的事卻又控制不住發(fā)火。有些事情即使與己無關,病人是以打抱不平的局外人身份出現,結果反比當事人顯得更激動。
易焦慮
病人整天處于焦慮之中,而這種焦慮與正常人的焦慮有區(qū)別,即不能通過休息、睡覺或參加娛樂活動等舒緩。遇到事情時不能做到有條不紊,感到手忙腳亂。事情緊迫時,由于怕做錯事情,結果反而導致工作效率下降,質量不高。有時會感到頭皮及全身肌肉疼痛難忍,甚至會被別人不經意的腳步聲驚出一身冷汗。
如果你經常性習慣性的入睡困難,再加上還存在上述情況的任意兩種,那么你就要注意了,很有患上了神經衰弱癥。神經衰弱癥患者較主要的是要保持良好的心態(tài),再加上適量的藥和心理療法,大多數都可以治好。
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