精神分裂癥有哪些臨床表現(xiàn)

強迫思惟是強迫癥的一種，也是比較嚴重的一種，假如一旦得了強迫思惟disease疾病的現(xiàn)象，我們是一定要高度的重視去，積極的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和醫(yī)治的，避免耽誤病情，那么強迫癥思惟怎樣醫(yī)治？我們一起來看看下文的相干先容吧。

一、系統(tǒng)desensitization脫敏：先學會放松的方法，然后由易到難列出強迫性行動的次數(shù)和激怒情境，再對每種情境下的強迫行動逐步進行放松desensitization脫敏，就洗手癖而言，應一步步地減少洗手時間，增加臟物的stimulate刺激量，順次履行下去。

二、聽其自然：此法在于減輕和放松精神壓力，任何事情聽其自然，該怎樣辦就怎樣辦，做完就不再想它，不再評價它了。如似乎有東西忘了帶就別帶它好了，擔心門沒鎖好就沒鎖好了，東西似乎沒整理干凈就臟著亂著。經(jīng)過一段時間的努力來克服由此帶來的Anxiety焦慮情緒，symptoms癥狀是會漸漸Eliminate消除的。

三、當頭喝棒：強迫思惟能治好嗎?當你開始進行強迫性的思惟時，對自己大聲喊停。當你在自我醫(yī)治的進程中碰到困難時，請別忘了向你身旁的朋友或心理學家尋求幫助，這也是一種醫(yī)治辦法之一。

四、心理暗示：比如懷疑門沒鎖好，在第一次鎖好門后，站在門前，心里反復告誡自己：“我已鎖好門了，現(xiàn)在轉(zhuǎn)身離開，沒事!”如此這樣反復念道幾遍，并堅持這樣做下去，不用多久就會改正過去的Hair毛病。

有關(guān)于強迫思惟的調(diào)理就先給您先容到這里了，強迫思惟可以說是給患者朋友們的正常生活及身體健康都造成了一定的harm危害性，為此我們對這個disease疾病的產(chǎn)生一定要及時的去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查和醫(yī)治，不可以耽誤病情。