來源:貴陽正宇鐵路醫(yī)院
懷孕、生子是每個女性的必經之路,初為人母的喜悅是一種很美好的感覺,但是,這類美好會隨著時間而漸漸減退,取而代之的是照顧孩子的煩惱,這時候,女性就很輕易產生產后抑郁,產后抑郁屬于精神類disease疾病,病發(fā)率高達30%-50%,實在,在醫(yī)治產后抑郁方面,除女性本身的自我調理之外,每個丈夫都起了相當重要的作用。
產后抑郁丈夫應當怎樣做
1、多耐心、多說話。對一個新生媽媽來講,較親近的就是孩子和丈夫,所以丈夫要拿出百分之二百的耐心和愛心,多一點的時間和妻子談論孩子的未來,假如妻子有了情緒上的不穩(wěn),不要責備,多communicate溝通,女人是一種很感性的生物,有時侯,一句哄小孩子的甜話,就能夠化解她所有的不開心。
2、多陪伴、多玩樂。新生媽媽的留意力會放在孩子身上,這樣一來,一些照顧孩子的煩惱和無助感就會無窮放大,這時候,丈夫應當多加陪伴,對現在做月子的媽媽來講,不準洗頭、不準玩電腦、不準下地等這些限制已不是絕對的了,丈夫可以適當的陪妻子看看電視,玩玩游戲,聽聽音樂,讓她感覺到你時刻就在身旁。
3、多欣喜、多情趣。不要由于妻子生了孩子,就減少了夫妻情人之間的情趣,當了母親的女性,更希望被庇護,更希望自己繼續(xù)當丈夫的小寶貝,所以,丈夫可以適當的送一些小禮物,感謝她的付出,平時多說一些情話,讓妻子體會到你并沒有由于孩子的誕生而減少對她的愛。
產后抑郁固然是一種精神disease疾病,但它引發(fā)的結果有時侯會很嚴重,對初期的產后抑郁,丈夫的陪伴和庇護比任何藥(medicine)物都更有效,但是假如病情較為嚴重,還需要配合專業(yè)的醫(yī)治。
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